چربی‌ها شهرت خوبی ندارند. همه ما شنیده‌ایم که اگر مصرف غذاهای چرب را کم کنیم، وزنمان کم می‌شود. با وجود اینکه مصرف…
کد خبر:
۵۲۱۹۰
تاریخ انتشار:
چربی‌ها شهرت خوبی ندارند. همه ما شنیده‌ایم که اگر مصرف غذاهای چرب را کم کنیم، وزنمان کم می‌شود. با وجود اینکه مصرف…
الان که تب لاغری و لاغر شدن همچنان ادامه دارد، تصمیم گرفتیم تعدادی از این روش های کوتاه مدتی که حتی خواندنشان هم خنده…
باورتان می شود دو ستاره سینما بتوانند روی هم 17 وعده غذا در روز بخورند؟ شاید عجیب باشد اما چنین چیزی اتفاق افتاد، وقتی…
اخبار سلامت: با دیدن كفش یك فرد می‌توانید او را بهتر بشناسید / ظرف‌های آبی رنگ، اشتهای شما را كم می‌كند/ توجه پدرها به…
فصل امتحانات آغاز شده است و دانش آموزان سخت در حال تلاش هستند.از آنجايي كه قشر جوان و نوجوان در اين روزها وقت بيشتري…
موفقیت آقای راسل رابینسون 43 ساله در لاغری بسیاری را شوکه کرد.راسل که آشپز یک مدرسه است قبل از لاغری تی شرت XXXXXXL می …
شما برای خودتان برنج و سبزیجات کشیده اید تا بخورید و دوستتان در حال خوردن کیک شکلاتی است و تقلا می کنید که وزنتان را…
اگر از 10 نفر بپرسید که بهترین راه لاغری کدام است، هر کدام از آنها یک نظر خواهند داد و شما در نهایت 10 جواب متفاوت…
رژیم غذایی به آنچه که فرد در طول روز می‌خورد یا می‌آشامد اطلاق می‌شود. زمانی که برای رژیم گرفتن برنامه‌ریزی می‌کنید،…
یک بازیگر مشهور هالیوود برای اینکه بتواند در نقش جدید خود ایفای نقش کند دست به یک رژیم غذائی کشنده زد.
برخلاف ملیت غربی‌اش، با ریزه‌کاری‌هایی که بیشتر شرقی است به مقوله غذا خوردن و رژیم گرفتن نگاه کرده است. به عقیده دکتر…
در رژيم‌هاي لاغري علاوه بر اينكه سختي نخوردن غذا وجود دارد، گاهي مشكلات ديگري نيز دامنگيرمان مي‌شود كه رژيم را سخت‌تر…
در اين مطلب قصد داريم يك برنامه ساده اما قدرتمند، به شما آموزش دهيم كه نه‌تنها باعث كاهش وزن شما مي‌شود بلكه در ادامه…
خانم‌ها آن قدر نسبت به تناسب اندام خود حساس هستند كه تعداد زيادي از آنها تا رسيدن به 45 سالگي 61 بار رژيم مي‌گيرند.…
اگر فقط 10 روز از مصرف غذاهاي خيلي شيرين و پرانرژي اجتناب كنيم، بدن رفته‌رفته به اين حالت عادت مي‌كند و در عين لاغر…