آدمها با هم فرق دارند و چیزی که برای یک نفر مفید است ممکن است برای دیگری سودی نداشته باشد، اما رژیم کم کربوهیدرات…
آدمها با هم فرق دارند و چیزی که برای یک نفر مفید است ممکن است برای دیگری سودی نداشته باشد، اما رژیم کم کربوهیدرات…
سخنگوی کاخ سفید میگوید آمریکاییها مانعی برای حمله موشکی جدید به سوریه ندارند و راهبرد کلی واشنگتن در سوریه، شکست…
بیشتر مردم میدانند رژیمهای سخت و کوتاهمدت (مثل رژیمهای یک ماهه و چهل روزه) فایده ای ندارند و فقط باعث میشوند وزن…
آن هایی که فکر می کنند غذای سالم مزخرف، خسته کننده، بی مزه و ناخوشایند است در اشتباه هستند. بگذارید آماده کردن چند…
ماجرای عجیب دانیال بینوک از چهار سالگی او آغاز شد؛ وقتی مادرش برای آرام کردن دانیال غذای مورد علاقه او ( سیب زمینی و…
شاید در اهدافی که برای سلامتیتان دارید، هنوز در جای مناسبی قرار نگرفته اید. اما چه تازه شروع کرده باشید چه همین حالا…
اگر از انواع رژیمهای لاغری و ورزشهای شدید خسته شدهاید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است.
هنگامی که چربی در قسمت های مختلف بدن شروع به کم شدن می کند شکم یکی از مشکل ترین قسمت ها برای چربی سوزی است زیرا تلاش…
یک پرستار چهل و سه ساله در ایالت کمروف منطقه سیبری روسیه به علت موفقیت در رژیم لاغری 35 کیلویی، یک کامیون زغال به وزن…
مصاحبه ای با خانم یگانه ملکی با کاهش وزن 54 کیلوگرم
رژیم گرفتن، یک روش سالم برای کاهش وزن نیست. کاهش بیش از حد کالری نه تنها سوخت و ساز شما را کند کرده و شما را از مواد…
با رعایت رژیم غذایی مخصوص سالمندان از دوران جوانی میتوان علاوه بر حفظ سلامتی از مزایای تناسب اندام نیز برخوردار شد.
موقعیتهای مختلفی در زندگی شما بوجود میآید که در آن زمانها نباید رژیم لاغری بگیرید.
یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: خواب یکی از اصول ۶گانه سلامتی است، خواب بر سلامت مفاصل بسیار اهمیت دارد، افرادی که خواب…
چاقی مشكلی است كه این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم میكنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است.