رفع مشکلات متداول خواب برخلاف تصور کار دشواری نیست. در این مطلب قصد داریم چند مورد از متداولترین مشکلات خواب را بررسی…
رفع مشکلات متداول خواب برخلاف تصور کار دشواری نیست. در این مطلب قصد داریم چند مورد از متداولترین مشکلات خواب را بررسی…
گریه کردن به ما کمک میکند احساس بهتری پیدا کنیم. با وجود اینکه مشکلات سر جایشان هستند، اما باز هم گریه کردن، یکی از…
آلرژی به بادمجان شایع نیست، اما وجود دارد. بادمجان یکی از اعضای خانواده تاجریزی است یعنی با سیب زمینی، گوجه، فلفل و…
زمستان تمام شده و بهار از راه رسیده. دمای هوا تا حدودی بالا رفته است و دیگر اثری از سرما نیست، اما همراه با این فصل…
انهایی که با جوهر قند پخته میشوند، سرطانزا هستند. پخت نان با سبوس دامی... نان با طعم جوششیرین و اپیدمی بیماری…
کدام بهتر است؛ چای یا قهوه؟ این یک بحث قدیمی است که همچنان ادامه دارد.
در دنیای شلوغ و پر از مشکلات ما ایرانیان، سلامت روحی اهمیت خاصی برای مردم ندارد. ما مدتها است که بسیاری از مشکلات…
رژیمهای کم کربوهیدرات این روزها شهرت زیادی پیدا کردهاند و هر روز تعداد بیشتری از افراد به این امید که هر چه سریعتر…
با نزدیک شدن به جشن باستانی نوروز به فرصتی مناسب میرسیم تا علاوه بر استحکام روابط خانوادگی، از زمان خالی پیش رو برای…
پیش از هر چیزی باید علت درد در پشت چشمها را پیدا کنیم. درد یا سر درد پشت چشمها اغلب علامت مشکلی بزرگتر است، یعنی…
درد انواع زیادی دارد؛ ممکن است شما احساس سوزش، تیر کشیدگی، کرختی و یا حتی احساس درد خیالیتان را به طور کلی درد تلقی…
گاهی در سفر به راحتی عادتهای بدی در پیش میگیریم که میتوانند مشکلات گوارشی مانند یبوست یا اسهال را به دنبال داشته…
انسان بودن جنبههای عجیب و غریبی هم دارد. همهی ما چه زن و چه مرد به بدنهایمان عادت کردهایم، اما دلیل نمیشود همین…
در ابتدای سال جدید تقریبا همهی ما تصمیم میگیریم به طریقی آدم بهتری باشیم و هدفهایی برای خود تعیین میکنیم که مطمئنا…
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در طول روز، زمان زیادی را برای آماده شدن غذا و رهایی از گرسنگی صرف کرده باشید. قطعا…