وقتی که پریود شما در زمان نامناسبی بیاید ممکن است برنامه ریزی شما را بهم بریزد. ولی آیا راهی برای جلو انداختن و یا…
وقتی که پریود شما در زمان نامناسبی بیاید ممکن است برنامه ریزی شما را بهم بریزد. ولی آیا راهی برای جلو انداختن و یا…
درباره خواص فیزیکی و شیمیایی سنگها زیاد شنیدهایم، ولی شاید با خواص درمانی آنها کمتر آشنا باشیم. گرچه هنوز علم بشر…
رقصیدن راهی برای رها شدن است؛ وقتی هماهنگ با ریتم موسیقی، حرکت میکنید و بالا و پایین میپرید انگار در دنیای دیگری غرق…
فصول پاییز و زمستان متهمان اصلی سرماخوردگی، گلودرد، آبریزش بینی، خشکی دست و بسیاری از مشکلاتی هستند که در روزهای سرد…
یکی از مکملهای مصرفی در دورانهای مختلف زندگی از کودکی تا بزرگسالی و سالمندی مکمل کلسیم است. اما همیشه سوال است که چه…
پس از یک پیاده روی طولانی، چه کارهایی را باید انجام دهیم تا فشار و درد کمتری احساس کنیم؟ چه ورزشهایی را در پیاده روی…
روز عروسی یکی از مهمترین و هیجانانگیزترین روزهای زندگی است. به همین دلیل بسیاری از عروسخانمها برای برگزاری هرچه…
هر حرکتی که میکنید و هر نفسی که میکشید، فرصتی است برای سالمتر زندگی کردن. اشتباهاتی که برایتان میگوییم را مرتکب…
کیسه صفرا در قسمت بالای سمت راست شکم قرار دارد و با ترشح صفرا به روده کوچک، به گوارش چربی کمک میکند.
شغل نامناسب صدمات جدیای به شما میزند؛ بنابراین باید از خطرات و تأثیرات شغل خود بر سلامت روحی و جسمی تان آگاه باشید.…
برای راحتتر شدن کارتان ۴۵ نکتهی سلامتی عالی را یکجا برایتان آوردهایم. البته شاید بهتر باشد بگوییم ۴۶ تا: خواندن این…
شاید تا حالا همیشه فقط خود خیارشور رو مصرف می کردین و آب اونو دور میرختین اما در این مطلب با برخی از فواید آب خیارشور…
دفعه بعد که بینیتان را فین کردید، کمی بیشتر به دستمال کاغذیتان نگاه کنید. ممکن است با این کار اطلاعات بیشتری درباره…
کافی است گشتی در فضای مجازی بزنید تا با حجم زیادی از خبرهایی که راست و دروغش معلوم نیست، مواجه شوید. اما رایجترین…
پیچ خوردن انگشت شست در اثر پاره شدن یا کشیده شدن رباط اتفاق می افتد. رایج ترین علت پیچ خوردن انگشت شست پاره شدن رباط…