ابتدا فر را تا دمای 002 درجه سانتیگراد گرم كنید. سوسیسها را از پوشششان بیرون آورده و درون كاسهای رنده كنید تا شبیه…
ابتدا فر را تا دمای 002 درجه سانتیگراد گرم كنید. سوسیسها را از پوشششان بیرون آورده و درون كاسهای رنده كنید تا شبیه…
اين غذاي جديد كه ميخواهيم به شما روش پخت آن را آموزش دهيم در رشد عضلات بسيار موثر است و در عين حال فرم كاملا كلاسيك …
راحت ترین کبابی که می توانید تصور کنید با صیفی جات و سبزیجات خوش بو و خوشمزه خیلی سریع تر از تصور شما آماده می شود. یک…
غذایی بدون دخالت روغن و افزودنيهاي چاق كننده ای که همیشه به آنها عادت کرده اید
اين كيك رژيمي را ميتوانيد به جاي صبحانه بخوريد. برای تهیه آن كشمشها را بهمدت 24 ساعت در آب پرتقال خيس كنيد...
دستگاه گريل را روي حرارت متوسط قرار داده و سپس هر طرف استيك را بهمدت 2 تا 4 دقيقه بپزيد.