کارشناسان تغذیه معتقدند که در فصل تابستان، مصرف غذاهای پُرانرژی و پُرچرب باید به حداقل برسد.
کارشناسان تغذیه معتقدند که در فصل تابستان، مصرف غذاهای پُرانرژی و پُرچرب باید به حداقل برسد.
به گفته رئیس سازمان مدارس غیردولتی، سقف شهریه برای مدارس غیردولتی در سال تحصیلی جدید تا ۱۴۵ میلیون تومان تعیین شده این…
باستیرما پلو یک غذای اصیل از اردبیل و آستاراست که به معنای فشرده کردن است و مثل تهانداز مرغ است، فقط گوشت را به صورت…
چیکن استراگانف یکی از غذاهای ساده و خوشمزه کشور روسیه است که امروزه به عنوان یک غذای بین المللی در سراسر جهان شناخته…
متخصصان طب ایرانی هشدار میدهند که مصرف همزمان برخی مواد غذایی مانند ماهی و ماست، لبنیات و ترشی، یا خربزه و عسل…
در این ویدیو عارف حکیمی در مورد طرز تهیه غذای اصیل ایرانی به نام گندم خروس که به عنوان یک غذای مقوی برای تمام سنین…
کوفته فرانسوی ریشه در فرهنگ غذایی فرانسوی دارد و به قرن ها پیش برمی گردد. که به دلیل طعم بی نظیر و بافت نرم و لطیف…
در حالی که حمل خوراکیهای خشک و بستهبندیشده (مانند بیسکویت یا مغزها) عموماً مجاز است، انتقال مایعات و کنسروها تحت…
چیکن کسترول نوعی غذای لذیذ است که از ترکیب مرغ با پنیر پیتزا، سیب زمینی، فلفل دلمهای و... تهیه میشود.
عدس پلو یکی از غذاهای ساده ای است که در این فضای جنگ زده می توانید آن را به سرعت درست کنید. به علاوه مواد اولیه این…
با توجه به شرایط و امکانات موجود در زمان جنگ، غذاهای فوری و مقوی هستند که میتوان در این زمان تهیه کرد.
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانیها و در عرصه پزشکی به عنوان کاملترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی…
دلمه برگ مو تبریزی یکی از اصیلترین و محبوبترین غذاهای ایرانی است که با طعمی لذیذ و ظاهری دلپذیر، همیشه در سفرههای…
کالباس یکی از سادهترین و دم دستیترین غذاهایی بود که افراد میتوانستند آنرا تهیه کنند و به عنوان یکی از وعدههای…
مصرف غذاها و نوشیدنیهای گرم و خشک در تابستان میتواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد.