اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید میتوانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت…
اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید میتوانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت…
چاقی به اعتقاد خیلیها بزرگترین مشکل سلامتی در قرن جدید است. به نظر میرسد آدمهای بیتحرک درمعرض غذاهای پرکالری و…
اگر دنبال راهی هستید که بتوانید یک رژیم موفق را شروع و برنامه غذایی خود را اصلاح كنيد و وزنتان را کاهش دهید،…
صدراعظم آلمان برای لاغر شدن، ساندویچ سوسیس را در وعده غذایی خود با میوه و سبزیجات جایگزین کرده است.
کار سختی است که هم چربی سوزی کنیم و هم بدنی عضلانی مانند آنهایی که روی مجلات تناسب اندام میبینیم بدست بیاوریم، انگار…
مصرف کافئین در بدن باعث ترشح هورمون های انسولین و آدرنالین در بدن می شود.
اگر به دنبال سوزاندن چربیهای اضافی بدن خود هستید این نوشیدنی ها را به شما پیشنهاد میکنیم.
اقبال شیوههای درمانی طب مکمل و جایگزین میان مردم کشورهای مختلف در جهان موجب شده تا بسیاری از مردم برای درمان چاقی و…
این روزها وقتی برای اجرای رادیو هفت میآید ظاهرش زمین تا آسمان با احسان چند ماه پیش فرق کرده؛ لاغر شده و حسابی هم روی…
باورتان می شود که روغن های تهیه شده از بعضی گیاهان و میوه ها می توانند خدمت زیادی به لاغری و خوش اندامی کنند؟ ترخون،…
متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید دریافتند که جلبکهای دریایی حاوی ترکیبات نهفته و موثر برای کاهش وزن هستند.
تا به حال به این فکر کردهاید که شخصیت هم ميتواند نقشی در لاغر شدنتان داشته باشد؟ تحقیقات نشان میدهد که مدل شخصیتی…
چقدر با چرخه بیولوژیک گرسنگی و سیری آشنا هستید؟ آیا شما هم یکی از آنها در وجود خودتان دارید؟ نتایج تحقیقات نشان می…
تبلیغ دستگاه دراز و نشست را بارها از شبکههای مختلف تلویزیونی و ماهوارهای دیدهاید؛ در هر روز چند بار و بین تمام…
اگر قصد لاغر شدن دارید، این مطلب را از دست ندهید چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت ها شگفت زده می شوید؛ اینکه…