یافتههاي پژوهشي حاكيست: با انجام فعاليت ورزشي ميتوان DNA را تغيير داد.
یافتههاي پژوهشي حاكيست: با انجام فعاليت ورزشي ميتوان DNA را تغيير داد.
تناسب اندام نقش مهمي در زندگي دارد. برخي از افراد براي رسيدن به تناسب اندام و داشتن بدني سالم با ظاهري خوب ورزش…
پارکور صرفا حرکات آکروباتیک، بدلکاری، رقص و يا حرکات بيهدف و بدون توجه به عواقب آن و پرشهای بلند بدون دلیل نیست،…
ورزش کردن در دوران بارداری، هزار و یک فایده دارد که فقط یکی از آنها هم به گذراندن نیم ساعت وقت در روز میارزد.
در بسياري از كشورهاي دنيا متخصصان پزشكي- ورزشي با كمك تكنيكها و متدهايي كه سراغ دارند، براي بهبود شرايط فيزيكي…
شايد باورش سخت باشد اما اگر به زانودردها و كمردردهاي بيدليل مبتلا هستيد و با هيچ دارويي نميتوانيد درمانش كنيد، به…
هميشه شنيدهايد كه اگر ميخواهيد آنفلوآنزا و بدن درد و هزار و يك بيماري ديگر نگيريد ورزش كنيد
پوكي استخوان يا استئوپروز از ديرباز وجود داشته ولي زياد مورد توجه قرار نميگرفت به دليل اينكه علائم خاصي به غير از…
هيو جكمن بازيگر عضلاني 43 ساله استراليايي بدون شك يكي از مطرحترين و محبوبترين ستارگان حال حاضر سينما محسوب ميشود؛…
برای برخی ها یافتن زمانی برای ورزش کردن بسیار سخت است درحالی که برخی دیگر به سادگی این زمان را با زمان تفریحات خود…
اساتید سطوح عالی حوزوی با حضور در سالن تیراندازی مجموعه ورزشی آزادی به تمرین تیرندازی پرداختند.
«در مسابقات لیگ برتر کشتی، خونه به خونه بابل، پیشگامان آسانسور مازندران رو برد. تله کابین گنج نامه همدان هم مجاهدان…
از اوایل فصل پاییز اولین گزینه ورزش و تفریح دست جمعی اسکی است. تا یک زمانی فکر اینکه اسکی ورزش گران قیمتی است، خیلیها…
هيچ غذايي نيست كه يك شبه شما را سريعتر يا قويتر كند.تغذيه مناسب، پشتوانه خوبي براي ورزش صحيح و ورزش صحيح عاملي براي…
بعد از خواندن هر پرسش، دور پاسخی که بیشترین همخوانی را با نگرش های شمادارد، خط بکشید. عددی که کنار هر گزینه نوشته شده،…