یک کشاورز آمریکایی در ایالت اورگان آمریکا، نوع جدیدی از یوگا را ابداع کرده است. او تمارین یوگا را به همراه بزها و…
یک کشاورز آمریکایی در ایالت اورگان آمریکا، نوع جدیدی از یوگا را ابداع کرده است. او تمارین یوگا را به همراه بزها و…
یوگا، مزایای سلامتی قابل توجهی دارد، از جمله افزایش انعطاف پذیری، کاهش وزن، و بهبود انرژی و خلق و خو. اما آیا…
یک یوگی چهارزانو روی یک تکه پارچه یا تشک نرمی می نشیند، دو دستش را روی زانوهایش می گذارد و انگشتان شست و اشاره اش را…
گاهی اوقات حیوانات در بعضی چیزها مثل انجام دادن حرکات یوگا بهتر از ما عمل می کنند. باور نمی کنید؟ به تصاویر حیوانات…
یکی از سنین حساس سن بلوغ و تغییرات هورمونی و روحی و روانی دوران نوجوانی است. دورانی حساس که ناراحتیهایی مانند:…
او با اینکه 95 سال سن دارد چهره و اندامی بسیار جوان تر از سنش دارد و کمتر کسی از روی ظاهر می تواند سن او را حدس بزند.
پسر 13 ساله هندی که با انعطاف بدنی بالای خود همه را شگفت زده کرده است قصد دارد نام خود را در کتاب رکوردهای گینس به ثبت …
اگر یک مرد هستید، از شرکت در کلاس یوگا نترسید! شاید این بهترین تصمیمی باشد که تا بحال برای رشد عضلات و بهبود عملکرد…
کریستینا کاشتانوا (Kristina Kashtanova) که عکاسی اهل لندن است، این سری عکس های زیبا را از ورزشکاران گرفته که در آن،…
در این برنامه ۲۷۰ سگ در کنار صاحبانشان برای مدتی بیش از نیم ساعت در دوگا (تمرین یوگا به همراه سگ خانگی) شرکت داشتند.
این شلوار هوشمند انجام صحیح حرکات یوگا را تضمین میکند.
پیلاتس ورزشی است كه از نظر انعطافپذیر كردن بدن به یوگا شبیه است اما در این ورزش نسبت به یوگا تحرك بیشتری وجود دارد و…
Kazım Gürbüz مرد 95 ساله ای است که از جوانی به ورزش یوگا پرداخته و در حال حاضر هم استاد این ورزش است. او معتقد است…
افراد که برای اولین بار به کلاسهای یوگا میروند، اصلاً تصور نمیکنند که ممکن است یوگا بتواند آنها را هیجانزده کند.…