۱۵۹۱۹۷۲
۱۴۵۲
۱۴۵۲
پ

ریکاوری تیم‌ملی با آبگوشت سوژه شد!

ملی‌پوشان ایران پس از تمرین ریکاوری و صرف آبگوشت، تا یکشنبه استراحت می‌کنند.

ورزش‌سه: تمرین ریکاوری شاگردان امیر قلعه‌نویی ظهر امروز جمعه در مجموعه ورزشی پک در محل کمپ تیم های ملی برگزار شد و ملی پوشان که روز گذشته یک بازی تدارکاتی درون تیمی را انجام داده بودند، در قالب دو گروه ریکاوری را انجام دادند.

426110

گروه نخست ملی‌پوشان ایران از ساعت ۱۱:۳۰ و گروه دوم از ساعت ۱۲ زیر نظر مربیان تیم ملی به تمرینات هوازی، نرمش و ‌وزنه زدن پرداختند و پس از آن هم برای صرف آبگوشت و ناهار صمیمانه، دور هم جمع شدند تا وارد تعطیلی یک و نیم روزه شوند.

براساس برنامه از قبل تعیین شده بازیکنان بعد از ظهر امروز و همچنین فردا شنبه تمرین نخواهند داشت و استراحت خواهند کرد؛ روندی که هفته گذشته هم برای بازیکنان تیم ملی در نظر گرفته شد تا فشار بیش از حد در جریان آماده‌سازی به آنها وارد نشود.

پس از تمرین ریکاوری، ملی پوشان محل اردو را ترک کردند و قرار شد از صبح روز یکشنبه با حضور در اردو، مجددا تمرینات آماده سازی خود را پیگیری کنند.

معرفی دمنوش لاغری که کل صدا سیما راجبش صحبت میکنه!

سفارش محصول

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج