پزشکان هشدار میدهند عادت به مصرف غذاهای رستورانی و فستفود، ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت را به شدت افزایش می…
برخلاف تصور عمومی، «تروما» یا آسیب روانی تاریخ انقضا ندارد و فرآیند بهبودی از آن، نه یک خط مستقیم، بلکه مسیری پیچیده و…
باقی ماندن رد کش جوراب بر روی ساق پا معمولاً ناشی از نشستن یا ایستادن طولانیمدت و تجمع مایعات است، اما در صورت همراهی…
بازگشت به کار پس از روزهای بحرانی ، بیش از هر چیز به بازسازی آرام ذهن و روال روزانه نیاز دارد که در آن افت تمرکز،…
به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، کلیهها وظیفه تصفیه مواد زائد و مایعات اضافی خون را بر عهده دارند. قند و فشار…
گزارشی تازه از بیبیسی، نشان میدهد که حتی در صورت پایان درگیریها، آثار روانی جنگ میتواند برای مدت طولانی در ذهن…
به گفته یک متخصص طب سنتی، استرس شدید، ترس، بیخوابی، سوءتغذیه و خستگی طولانی مدت به خصوص در شرایط جنگی میتواند سیستم…
شهروندان عزیز در صورت عدم برقراری تماس با ۱۱۵ میتوانند از طریق شمارههای زیر با مرکز ارتباطات اورژانس استان تهران…
نسیم یزدانی مشاور و روانشناس در مطلبی با ۴ اصل و ارائه یک بازی به والدین کمک میکند ترس از جنگنده را در خانه کنترل کنن…