شما چند ساعت می خوابید؟
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
۶ تا ۸ ساعت میزان خواب استاندارد در طی ۲۴ ساعت برای هر فرد است. در صورتی که از این مقدار کمتر بخوابید دچار مشکلاتی خواهید شد اما شواهد نشان می دهد بعضی مشاهیر اعتقادی به این موضوع نداشته اند !
۶ تا ۸ ساعت میزان خواب استاندارد در طی ۲۴ ساعت برای هر فرد است . در صورتی که از این مقدار کمتر بخوابید دچار مشکلاتی خواهید شد و سلامتی تان به خطر خواهد افتاد . دانشمندان در ۱۰۰ سال پیش هم بر این باور بودند که میزان خواب استاندارد برای هر فرد ۶ تا ۸ ساعت است تا توان جسمی خود را از دست ندهند اما شواهد نشان می دهد بعضی مشاهیر اعتقادی به این موضوع نداشته اند !
لئوناردو داوینچی طول عمر ۶۷ سال
برخی منابع ادعا میکنند که داوینچی قادر بود ۲۲ ساعت کامل بر روی اثار درخشان خو کار کند و فقط ۲ الی ۱٫۵ ساعت برای خواب شبانه خودش صرف کند، البته در روز به میزان ۱۵ الی ۲۰ دقیقه هم چرت میزد.
نیکلاس تسلا طول عمر ۸۷ سال
ادعا شده که مخترع بزرگ تسلا فقط روزی ۲ - ۳ ساعت وقت برای خواب می گذاشته است و مابقی زمان خود را صرف کشفیات و مطالب علمی می کرد.
وینستون چرچیل طول عمر ۹۱
چرچیل روزانه فقط ۵-۶ ساعت وقت برای خوابیدن می گذاشت البته او اعتقاد راسخی به خواب بعد از نهار داشت که بین ۱-۲ ساعت در حال چرت هم بود.
کالوین کولیج طول عمر : ۶۱ سال
کولیج به طور متوسط روزانه ۸ ساعت وقت خوابیدن داشت البته ظهر ها هم ۲-۳ ساعت در خواب به سر میبرد گفته میشود او به عنوان رئیس جمهور آمریکا تنها کسی است که بیشتر زمان رو نسبت به دیگران در کاخ سفید در خواب بود .
توماس ادیسون طول عمر : ۸۴ سال
گفته می شود ادیسون روزانه کمتر از ۵ ساعت میخوابید و بیشتر در آزمایشگاه خودش بود . البته در آزمایشگاه برای خودش یک تختخواب داشت که زمان زیادی را بر روی آن استراحت نکرد.
آ لبرت انیشتین طول عمر : ۷۶ سال
انیشتن روزانه ۱۰ ساعت خواب میدید او ادعا کرده که از خواب های خودش در اختراعات کمک گرفته و اعتقاد داشت که با چرت زدن خلاق تر خواهد شد.
بنجامین فرانکلین طول عمر : ۸۴
گفته شده که فرانکلین روزانه ۳-۴ ساعت بیشتر نمیخوابید و همیشه در حال فعالیت بود جمله ای معروف هم در این باره دارد " زمان زیادی برای خوابیدن در گور داریم ".
توماس جفرسون طول عمر : ۸۳
او روزانه فقط ۲ ساعت میخوابید. یکی از عادت های او این بود که ۳۰ دقیقه مانده به وقت خوابش کتاب میخواند تا خوابش ببرد.
ناپلئون بناپارت طول عمر : ۵۲
برخی منابع گفتند که ناپلئون از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۰۲:۰۰ میخوابید و از خواب بیدار میشد و به کار خودش ادامه میداد و سپس از ۵ صبح الی ۷ دوباره خواب بود. زندگی او سراسر استرس بود.
اسحاق نیوتن طول عمر : ۸۴
نیوتن روزانه ۳ الی ۴ ساعت بیشتر نمیخوابید بار ها شده بود که چند روز نمیخوابید تا از بیخوابی مریض شده و به اجبار تن به تخت خواب بدهد. در کل انگار این دانشمند عاشق بیداری بود .
منبع: ایران ویج
تبلیغات متنی
-
ویدئویی از مبادله اجساد سربازان میان روسیه و اوکراین
-
ایران به کریدور زمینی پاکستان روی میآورد
-
بارش شدید تگرگ مردم تبریز را غافلگیر کرد
-
عضو کمیسیون انرژی میزان افزایش کالابرگ را اعلام کرد
-
طرز تهیه دسر طالبی؛ ساده و خوشمزه برای تابستان
-
ادعای عجیب درباره هدایای چین به هیات آمریکایی
-
چالش قلعهنویی برای تنظیم لیست مسافران آنتالیا
-
تسنیم ادعای جنجالی ساعات اخیر ترامپ را تکذیب کرد
-
توضیح یک نماینده درباره شایعه افزایش قیمت بنزین
-
شعری از رهبر شهید در ایستگاه مترو شادمان
-
افشاگری امید حاجیلی از ترسهایش برای ازدواج
-
لحظه معرفی تیم ایران با مداحی محمود کریمی
-
فرود اضطراری سوخترسان آمریکا در فرودگاه بن گوریون
-
ابتکار جالب افسران نظامی برای احترام به اسبهای کشتهشده
-
ادعای ترامپ درباره احتمال حمله مجدد به ایران
-
تسنیم ادعای جنجالی ساعات اخیر ترامپ را تکذیب کرد
-
لحظه معرفی تیم ایران با مداحی محمود کریمی
-
ادعای ترامپ درباره احتمال حمله مجدد به ایران
-
هشدار نارنجی هواشناسی برای پایتخت صادر شد
-
واکنش ترامپ به تعلیق ۲۰ساله برنامه هستهای ایران
-
عراقچی: احتمال بازگشت به یک جنگ تمامعیار وجود دارد
-
عشق مشترک یک پدر و پسر برای مردم جذاب از آب درآمد
-
پیام عراقچی از دهلی: آتشبس شکننده است
-
پنج شرط رد شده ایران توسط آمریکا مشخص شد
-
لفاظی تازه ترامپ: کار ایران تمام است!
-
انتقاد فرهیختگان از موضع اصغر فرهادی در جشنواره کن
-
فرمانده ارتش: مسئله مرگ برای رزمندگان ما حل شده است
-
گفتوگوی زیباکلام و مطهرنیا ناگهان غیرمنتظره شد!
-
افشاگری داغ؛ ایال زمیر هم با رئیس امارات دیدار کرد!
-
اشکهای حسامالدین آشنا در ساعات اخیر وایرال شد
-
معین برای حضور ایران در جام جهانی آهنگ خواند!
-
نامه محرمانه ترامپ در ساعات اخیر صدر اخبار شد
-
صابریننیوز، لیست ترور اسرائیل را منتشر کرد
-
عجب زندگی پر از جنجالی دارید خانم گلشیفته فراهانی!
-
معین خیلی شیک و مجلسی از خجالت تاج درآمد!
-
بیسیمچیمدیا، خبر جنجالی ایران اینترنشنال را تکذیب کرد
-
محمد عباسی اعدام شد
-
سیگنال تازه و معناداری که امارات به ایران فرستاد
-
ادعای ونس درباره گزینه نظامی ترامپ علیه ایران
-
این تصویر از عراقچی در اجلاس بریکس وایرال شد
-
۳ ترفند حیرتآور مستاجران تهرانی برای مقابله با تورم!
-
جزئیات مکالمه قالیباف با ونس در مذاکره لو رفت
-
بیلبوردهای نصبشده در سراسر تهران جلب توجه کرد
-
فیلمی از سینمای ایران که شاید هیچ زنی دوستش ندارد
-
چند نکته در حکم خبرسازی که پزشکیان صادر کرد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل











نظر کاربران
واقعا مطلب جالبی بود اگر امکان دارد این را برایم ایمیل کنید با تشکر
سلام.برای منم ایمیل کنید
منم با بنجامین فرانکلین موافقم الان که زنده ايم بايد کار و تلاش کنیم آدمو فقط باید مرگ از فعالیت نگهداره
من عاشق تسلام با تسلا موافقم
امام خمینی (ره) همه کارش با برنامه ریزی بود و هر روز راس ساعت 9 شام می خورد. راس ساعت 11 به خواب می رفت و حدود ساعت 3 می دیدند که چراغ اطاقش روشن است. امام خمینی (ره) همه زندگیش را وقت خداوند و مبارزه با ظالمان کردند، ولی بسیار از افرادی که شما در لیست بالا قرار دادید، هیچ کاری غیر از کارهای دنیوی انجام نداده اند. شایسته است که امام خمینی را در بالای لیست خود قرار دهید. تا بحال شنیدید که کسی مثلا 100 تا دکترا داشته باشد؟ برخی از آیت الله های ما اینقدر مقام علمی شان بالا بوده که هرگز با مدرک دکترای دانشگاه ها برابری نمی کرد... تحقیق کنید... تا ببینید ما در اسلام چه نوابغی داشتیم ولی متاسفانه دوستی دنیا آدم ها را جو زده کرده و عشق خارج به کله شان زده است!
پاسخ ها
همون ایت الله هایی که میگی چندتا اختراع و کار مفید داشتن واسه بشر؟ به جز مفت خوری و انداختن ملت به جون هم چه کاری داشتن؟ مذهب رو بذار کنار و خودت بنشین دو دو تا چهار تا کن ببین واقعا کیا دنیا دوست بودن و کیا انسان دوست
آقای بدون نام، سعی کنین هیچ وقت تولید مثل نکنین
غرب زدگی و ثروت دوستی را کنار بگذاریم و منطقی فکر کنیم و قطعا خواهیم دیداسلام پاک ترین دین و پرورنده ی بزرگ ترین افراد است و این بزرگواران همواره گمنام بوده اند.
کسی که این مطالب این سایت را مطالعه کرده قطعا آدن علم دوستی است،پس مانتد افراد صاحب علم فکر کنیم. درضمن رسانه های غرب را کنار بگذاریم و خود منطقی تحقیق کنیم تا به حقیقت دست یابیم.
ببین دوست عزیز خدا خودش به بنده اش نعمت هایی داده اگه همون عزیزانی که اون بالا انقدر بی خوابی نمیکشیدن امروز شما براحتی نمیتونستین مخالفشون باشین .پیامبر هم ارزشش علم رو بیشتر از نماز و عبادت میدونست ما به این دنیا امده ایم تا با برسی نشانه ها قدرت خدا رو ثابت کنیم و هیچ کسی نگفته اون دانشمندان بزرگ بی خدا بودن ولی اون موقع اسلامی نبود اگرم بود در دسرسشون نبود. به نظر من خدا پرست بودن هرکس به خودش مربوط مهم خدمت به خلق و ما باید سپاس گذار دانشمندان باشیم اینجا هم ساعات خواب دانشمندان رو اورده نه اینکه لیست بهترین دانشمندان