حضور جدید ربل ویلسون و کاهش وزن ۳۵ کیلوگرمی او حسابی از طرف طرفدارانش تشویق شد!
حضور جدید ربل ویلسون و کاهش وزن ۳۵ کیلوگرمی او حسابی از طرف طرفدارانش تشویق شد!
معمولا آب کردن چربی شکم و داشتن شکمی صاف برای اغلب افراد بسیار چالش برانگیز است. تنها توجه به برخی از نکات میتواند…
مدیرعامل استقلال در مراسم دیدار با آیت الله رییسی کنار حسین رضازاده حضور یافته بود.
یک کارشناس تغذیه با اشاره به قند پایین موجود در کنگر و خاصیت سیرکنندگی این گیاه، مصرف آن را برای رژیم لاغری بسیار…
همه ما میدانیم که یکی از علت های اضافه وزن پرخوری است، اما برخی از افراد با وجود اشتهای زیاد و خوردن انواع غذاها لاغر…
شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیههایی برایتان داریم تا دچار این مشکل نشوید.
کاهش وزن با از بین بردن چربی شکم و پهلو متفاوته. چربی موجود در پهلو و شکم نه تنها باعث بروز یرخی بیماری ها میشه، بلکه…
این روزها قرصهای لاغری و چربی سوزی که در عطاریها دست به دست میشود مجوزی از وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو ندارد و…
انجیر را صبح ناشتا بخورید و از فواید فوق العاده آن برخوردار شوید.
در سن ۳۰ سالگی، بدن انسان شروع به پیر شدن میکند. البته این بدان معنا نیست که شما ناگهان بدنی پیر خواهید داشت، اما ۳۰…
اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که فکر میکنید برای کاهش وزن و لاغری باید وعده شام را حذف کنید، باید بگوییم کاملا در…
اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب…
اعضای گروه بی تی اس که این روزها بسیار مورد توجه قرار گرفتهاند و تناسب اندامشان قابل توجه است، هرکدامشان از رژیم…
"وزنه زدن" نه تنها راهی عالی برای کاهش وزن است بلکه باعث افزایش قدرت بدنی و جلوگیری از کاهش حجم عضلات و ضعف ماهیچهها…
دارچین، ادویه خوشبو و خوشمزه ای است که از گذشتههای دور بین انسانها محبوب بوده است. تحقیقات جدید ثابت کردهاند مصرف…