برچسب جستجو

برچسب: کاهش استرس‌

  • استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل…

    کد خبر: ۷۸۱۷۸۶ تاریخ انتشار:
  • با تمرین این تکنیک‌های تنفسی می‌توانید بدون مراقبت‌های پزشکی و مراجعه به درمان شناس سطح استرس و اضطراب را تا جایی که…

    کد خبر: ۷۳۶۰۳۶ تاریخ انتشار:
  • چای سیاه حاوی پلی‌فنول‌هاست، آنتی‌اکسیدان‌هایی که به بلوک‌های آسیب دیده DNA که ناشی از مصرف تنباکو و یا سایر مواد…

    کد خبر: ۷۱۲۵۹۸ تاریخ انتشار:
  • بیشتر مردم در زندگی امروز دچار استرس و اضطراب هستند. این اختلال قرن جدید در پی افزایش سرعت زندگی و تکنولوژی هر روز…

    کد خبر: ۶۹۹۴۶۲ تاریخ انتشار:
  • به تازگی اپلیکیشنی ساخته شده که در کمتر از ۵ دقیقه با چند ابزار ساده از اضطراب و استرس کاربر می کاهد و به او کمک می…

    کد خبر: ۷۱۶۸۵۴ تاریخ انتشار:
  • شرکت خودروسازی ولوو از طرح اولیه خودرویی رونمایی کرده که با نمایش صحنه ای آرامبخش روی سقف و پخش موسیقی و عطر از استرس…

    کد خبر: ۷۰۷۷۷۰ تاریخ انتشار:
  • براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، 25 درصد کارمندان، شغلشان را بزرگ ترین عامل استرس خود می دانند. استرس…

    کد خبر: ۶۶۶۷۵۲ تاریخ انتشار:
  • استرس پیامدهای منفی متعددی دارد که رایج‌ترین آن، اختلال در تمرکز است که می‌تواند روی مسایل گوناگونی از زندگی فرد…

    کد خبر: ۶۹۴۷۵۲ تاریخ انتشار:
  • به اعتقاد روانشناسان این سبک زندگی و باور‌های ماست که زندگی شاد و بدون استرسی ایجاد می‌کند؛ یعنی گاه فقط کافی است تا…

    کد خبر: ۶۹۷۵۱۹ تاریخ انتشار:
  • در تازه‌ترین تحقیقات دانشمندان کانادایی مشخص شد، بوی بدن مردان عامل مهمی در کاهش استرس شریک زندگی دارند.

    کد خبر: ۶۵۷۴۹۹ تاریخ انتشار:
  • استرس بخش جدا نشده ای از زندگی هر روز ماست. اما راههایی وجود دارد که می تواند استرس ما را کاهش دهد. یکی از این روش ها…

    کد خبر: ۵۵۱۸۲۸ تاریخ انتشار:
  • شرکت ژاپنی "فِری" در توکیو اجازه داده تا نه گربه‌ی خانگی در دفاتر این شرکت آزادانه رفت و آمد کنند و روی میز کارمندان و…

    کد خبر: ۵۴۱۹۰۵ تاریخ انتشار:
  • باور داشته باشید یا نه، شاد بودن یکی از مسائلی است که بر سطح رفاه و موفقیت شما در زندگی اثر می‌گذارد و حتی کمک می‌کند…

    کد خبر: ۳۰۷۳۲۲ تاریخ انتشار:
  • کنار‌ آمدن با مشکلات شغلی گاهی اوقات بیش از حد سخت به ‌نظر می‌ رسد‌. استرسی که ما همراه خود به محل کار می‌بریم و حتی…

    کد خبر: ۳۱۹۳۰۱ تاریخ انتشار:
  • داشتن آرامش برای همه افراد لازم است و دست‌یافتن به آن کار دشواری نیست. برای اینکار نیازی به حمام آبگرم و یا رفتن به…

    کد خبر: ۳۴۰۰۲۹ تاریخ انتشار: