یک روانشناس گفت: خواب و خوراک نامناسب، آلودگی هوا، ترافیک و حتی پارک نامناسب خودرو همسایه جلوی در، استرس ایجاد می‌کند…
کد خبر:
۱۲۵۲۶۰
تاریخ انتشار:
یک روانشناس گفت: خواب و خوراک نامناسب، آلودگی هوا، ترافیک و حتی پارک نامناسب خودرو همسایه جلوی در، استرس ایجاد می‌کند…
از شنيدن صداي تصادفي در خيابان گرفته تا خواندن خبري در صفحه حوادث روزنامه، همه و همه مي‌توانند آستانه تحمل فشار رواني…
یک تست بی نظیر برای تشخیص اینکه تماشای فوتبال چقدر می تواند برای تان خطرناک باشد!
اختلالات اضطرابی به‌طور معمول نیاز به دارو یا روان درمانی دارد اما تغییر در شیوه زندگی نیز از این قاعده مستثنی نیست.…
براساس تحقیقات جدید اضطراب و نگرانی باعث بروز سکته مغزی مي‌شود.مطالعاتی که در 22 ساله اخیردر سه مرکز دانشگاهی معتبر…
داشتن خانه‌اي امن و پرانرژي آرزوي هر زوج و خانواده‌اي است. آنچه پيش‌روي شماست نسخه‌هايي است كه درمانگران طب مكمل…
خیلی از افراد از مشکلات خواب شکایت می‌کنند. خواب ناراحت باعث می‌شود روز بعد بدن شما انرژی لازم را برای فعالیت نداشته…
فردمبتلا به تریکوتیلومانیا پیش از کندن مو، میل شدیدی به این کار پیدا می کند که پس از مدتی تبدیل به تنش می شود. کندن مو…
اگر مي‌خواهيد با طبيعي‌ترين شيوه‌ها و روش‌هايي كه درمانگران و متخصصان طب‌هاي طبيعي از آن براي تغيير حال و افزايش نشاط…
بدن انسان می تواند با انواع شرایط سخت و دشوار کنار بیاید و به آن عادت کند. اما، استرس نوعی بیماری است که علاوه بر روح،…
اين يك چاي جديد است، چايي كه شايد زيادي شيرين به نظر برسد، اما به هرحال اين نوشيدني گرم كه آن را به عنوان يك چاي…
اضطراب و ناراحتی منشا بسیاری از بیماری‌های عصر جدید است و دور ماندن از استرس توصیه تمام پزشکان است. شما لازم است…
این روزها که استرس و هیجانات منفی در جامعه زیاد است، همه به آرامش و ریلکس شدن نیاز داریم. صرف نظر از هر دارو و درمان…
اگر می‌خواهید آرام‌تر باشید، به اعصاب‌تان مسلط‌تر باشید و احساس شادی بیشتری کنید و اگر برای این کار ما تمام راه‌های…
اگر اين روزها خسته و كوفته از سر كار به خانه برمي‌گرديد و خنك شدن هوا اين خستگي و كوفتگي را چند برابر كرده پيشنهاد…
