شکست عشقی و عاطفی می تواند تا مدت زمان طولانی زندگی افراد را دستخوش تغییرات منفی کرده و لذت شادی و زندگی خوب را از آن…
شکست عشقی و عاطفی می تواند تا مدت زمان طولانی زندگی افراد را دستخوش تغییرات منفی کرده و لذت شادی و زندگی خوب را از آن…
شما وقتی تحت فشار مشکلات زندگی قرار می گیرید، احساس اضطراب شدید می کنید. اگر در دوراهی بزرگی گرفتار شوید یا مجبور…
ما در سرمان دنیایی پُر از عبارات و کلمات و شعارها داریم که مدام در حال روی دادن هستند. بیشتر ما حتی نمیفهمیم که این…
همه انسانها به طور طبیعی در برخی مواقع دچار اضطراب میشوند که این مساله عادی است اما اضطراب مزمن میتواند حتی زندگی…
نام افرادی که در این لیست آمده است کارآفرینان و رهبران موفقی هستند که آوازه آن ها در تمام دنیا پیچیده است. اما این…
زمانی که استرس داریم، ممکن است کارهایی بکنیم که به ما کمک کنند موقتا احساس بهتری بکنیم، اما در واقع، در بلند مدت،…
آیا صرف فکر کردن به مردن شما را میترساند و مضطرب میکند؟ نتایج یک بررسی جدید ممکن است به شما اطمینان خاطر دهد، چراکه…
پیری زودرس در سیستم عصبی ـ مرکزی، قلب و عروق، مفاصل، پوست، سیستم گوارش و ایمنی افراد در هر سنی از زندگی میتواند…
خوشبختی، چیزی است که خود ما میتوانیم به سادگی آن را به دست بیاوریم و لازمه به دست آوردن خوشبختی، برطرف کردن موانعِ سر…
اگر می خواهید همیشه جوان و تندرست بمانید باید غذای مقوی مصرف کنید. منظور از غذای مقوی مواد تازه، انواع توت ها، میوه و…
بسیاری معتقدند افسردگی ناشی از نبود توازن در جسم است و می توان به ریشه این عدم توازن پی برد و آن را حل کرد. غذا نقش…
تلفنهای هوشمند که قاعدتاً باید ابزاری برای رفع نیازهای روزمره نوجوانان میبودند، امروزه به جزء لاینفکی از وجود آنها…
نتایج یک نظرسنجی در انگلیس نشان میدهد که کاربران جوانی که روزانه بیش از دو ساعت در شبکههای اجتماعی وقت میگذرانند،…
اینستاگرام باز هم گل کاشت! اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی از نظر تاثیرات مخرب بر سلامت ذهنی جوانان معرفی شد.
دانشگاه بازل سوییس با همکاری دانشگاه پردو آمریکا اثبات کرد که مردم ترجیح میدهند در پاسخ به درخواستهایشان جواب منفی…