شبکههای اجتماعی به عضوی جداییناپذیر از زندگی ما تبدیل شدهاند. فیسبوک، اینستاگرام، توییتر و تلگرام در زندگی روزمره…
شبکههای اجتماعی به عضوی جداییناپذیر از زندگی ما تبدیل شدهاند. فیسبوک، اینستاگرام، توییتر و تلگرام در زندگی روزمره…
در سال ۲۰۱۶ گزارشهای جهانی که از سوی سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام شد، در حدود ۷۹۳.۰۰۰ نفر بر اثر خودکشی مرده اند و…
سلامت روان به موضوعی مهم در دنیای کنونی بدل گشتهاست و تلاشهایی بزرگ در جهت حل مسائلی که این مهم را به چالش میکشند…
عدم توانایی رئیس جمهور آمریکا، دونالد ترامپ، در به کارگیری درست برخی واژهها و حقایق، شامل حقایقی که مربوط به پدر خودش…
در دنیای شلوغ و پر از مشکلات ما ایرانیان، سلامت روحی اهمیت خاصی برای مردم ندارد. ما مدتها است که بسیاری از مشکلات…
در این مطلب برایتان میگوییم آواز خواندن چه تاثیراتی روی سلامتیتان دارد تا این بار که موسیقی محبوبتان به ذهنتان…
اختلال خلقی فصلی هر ساله یک تا ده درصد از جمعیت را گرفتار میکند. علت این اختلال هنوز ناشناخته است، اما دانشمندان در…
اختلال شخصیت مرزی (Borderline Personality Disorder) را عموما با علائم و نشانههایی مانند ناپایداری حالت عاطفی و خلق آن…
جالب است بدانید رینیت آلرژيک با افسردگی و رفتارهای خودکشی گرایانه ارتباط دارد. البته معنیاش این نیست که هر کسی که…
میدانید سایکوپات کیست؟ یک انسان کاملا بیمسئولیت، بیقید، بیترس، کسی که هیچ احتیاطی در زندگی خود ندارد و رفتارهای…
یکی از شاخههای یوگا که حتما چیزهایی درباره آن شنیده اید یوگای خنده است که روز به روز بیشتر رواج پیدا میکند. یوگای…
دنیای بیشتر ما پُر از مشغله است و انگار هر روز، توقعات بیشتر و بیشتری هم از ما دارد! خیلی وقتها با مسئولیتهای کاری و…
برخی تجارب دوران کودکی باعث شکلگیری شخصیت نگران در افراد میشود. از آن جمله میتوان به والدین نگران، تاکید بر خطرناکی…
مدیتیشن میتواند کمکتان کند آرام شوید و ذهنتان را تازه کنید. مدیتیشن به شما کمک میکند با بیشتر رفتارها و تغییرات…
رئیسها و مدیرهای بدی که باعث میشوند کارمندان ناراحت و آزرده باشند همه جا هستند اما مدیران و رئیسان سایکوپت یا روان…