بدن ما يك ميدان جنگ است، البته منظور جنگ بين سيستم ايمني با عوامل خارجي و ميكروبي و... نيست؛ منظور نبرد بين چاقي و…
کد خبر:
۵۴۷۵
تاریخ انتشار:
بدن ما يك ميدان جنگ است، البته منظور جنگ بين سيستم ايمني با عوامل خارجي و ميكروبي و... نيست؛ منظور نبرد بين چاقي و…
تكنيك‌هاي خانگي ماساژ علاوه بر خواص درماني و تسكين دهنده براي پيشگيري از اسپاسم‌هاي عضلاني موثر است. با این 7 حرکت…
اين روزها ديگر از خانه‌هاي حياط‌دار بزرگ سابق خبري نيست و اغلب خانواده‌ها در آپارتمان زندگي مي‌كنند.. به همين دليل هم…
مامان جون، بابا جون، من دوست دارم بشينم پاي تلويزيون كارتون تماشا كنم، دلم مي‌خواد با كامپيوتر بازي بكنم. شما همه‌اش…
قدرت و انعطاف‌پذيري پاها و قوزك‌ها بسيار مهم است؛ حتي افرادي كه براي سلامت و مقاومت ماهيچه‌هاي‌شان ورزش مي‌كنند،…
عادت دادن بچه‌ها به ورزش از كودكي يكي از بهترين كارهايي است كه مي‌توانيد براي آنها بكنيد. نه فقط براي كاهش وزن بلكه…
نخستین هواپیمای ورزشی تاشو با قابلیت فرود در آب و خشکی سال آینده وارد بازار می‌شود.
كاهش وزن يكي از دغدغه‌هاي اصلي مردم به خصوص خانم‌ها است. انواع روش هاي مختلف براي لاغري ارايه مي شوند كه برخي از آنها…
به رغم انتصاب سرپرست برای وزارت ورزش ، علی سعیدلو همچنان به دفتر کار خود می رود.
دویدن چیزی است که به ما تمرکز می‌دهد و استرس روزانه را از ما دور می‌کند، ما بیشتر از آنکه دنبال آمادگی بدنی و روی فرم…
این مدیر فنی سالخورده نیز مدام به ورزشکاران می گوید: تو کجا بودی؟ تو باید در این پست بازی می کردی؟ الان کجا داری بازی…
يكي از مراكز تجمع چربي در بدن كه باعث نازيبايي اندام چه درخانم‌ها و چه در آقايان مي‌شود، ناحيه پاها به ويژه ران‌هاست.…
مقامات بهداشتی در آمریكا هشدار دادند با وجود توصیه‌های مكرر، دانش آموزان به اندازه كافی ورزش نمی‌كنند و تحرك و فعالیت…
شاید باور نکنید اما شما همیشه یک پزشک همراه خود دارید که آماده پاسخ به نیازهای پزشکی‌تان است. این پزشک، روان شماست. 5…
ابلاغ تخلف قانونی دولت در عدم تشکیل وزارت ورزش از سوی مجلس را آخرین مرحله مماشات مجلس با دولت در این زمینه به شمار مي…
