یک مطالعه نشان می دهد تنها 25 دقیقه پیاده روی در روز می تواند از ابتلا به زوال عقل پیشگیری کند.
کد خبر:
۵۴۳۸۲۱
تاریخ انتشار:
یک مطالعه نشان می دهد تنها 25 دقیقه پیاده روی در روز می تواند از ابتلا به زوال عقل پیشگیری کند.
پل پیاده روی ال کامینیتو دل ری، در اسپانیا پس از ۱۴ سال مجددا ترمیم و بازگشایی شده است.
مرد کله شقی روی لبه ترسناک یکی از ارتفاعات پارک ملی اسنودونیا پیاده روی سریعی انجام داده است که فیلم آن را با کاربران…
طبق اعلام ناسا دو تن از فضانوردان این سازمان با موفقیت اولین پیادهروی از دو پیادهروی فضایی ارتقای قدرت را به اتمام رس…
هرچند، Lopifit را نمیتوان یکی از اختراعات عجیب سال 2016 در نظر گرفت، اما ایده جالب آن، این محصول را به یکی از بهترین…
اگر از حلقه ها و ارتفاعات سرگیجه آور ترن هوایی می ترسید، می توانید یک ترن هوایی جدید را در دویسبورگ تجربه کنید که می…
ممکن است شما برای حفظ وزن تان پیاده روی کنید، یا به این خاطر که می دانید پیاده روی برای قلبتان مفید است. شاید تنها به…
«پیاده روی اربعین» و دغدغه های مربوط به آن، این روزها موضوع گپ و گفت خیلی از هموطنان ماست.برای آمادگی بیشتر زائران…
بیشتر ما از سودمند بودن ورزش پیاده روی آگاهی داریم و از فواید بیشمار آن مطلع هستیم. این کار تاثیر زیادی بر سلامتی روح…
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: پیادهروی سرعت سوخت و ساز بدن را بالا میبرد.
پیاده روی و دویدن، احتمالاً ساده ترین راهها برای شروع ورزش هستند. شما می توانید آنها را تقریبا در هر جایی و در هر…
تحقیقات نشان میدهند که نشستن برای مدت طولانی در هر روز، برای بدنهای ما انسانها خوب نیست. یک مطالعهی جدید که ماه…
پل هوایی لنکاوی یکی از معروف ترین پل های کابلی در جهان است که در نزدیکی تله کابین جزیره لنکاوی در غرب مالزی واقع شده اس…
تصور کنید یک روز صبح که برای رفتن به سر کار آماده شده اید با یک تمساح در حیاط خانه خود روبرو شوید. رندی اسپنسر، از…
پیاده روی میتواند با تحریک ترشح اندورفین ضد درد و کاهش دهنده التهاب، درد سیاتیک شما را تسکین دهد. از سویی دیگر، فرم…
