متاسفانه چاقی شکم هم در بانوان بسیار دیده می شود هم در آقایان؛ از سویی دیگر شما می توانید در هر سنی افراد مبتلا به…
متاسفانه چاقی شکم هم در بانوان بسیار دیده می شود هم در آقایان؛ از سویی دیگر شما می توانید در هر سنی افراد مبتلا به…
زندگي شما بدون روبهروشدن با كالري امكانپذير نيست. اكنون در برخي رستورانها كنار منوي غذا كالري آن را هم ذكر…
چه كسي است كه نخواهد اندامي متناسب و زيبا داشته باشد؟ حتي بيشتر كساني كه به گفته خودشان با اضافه وزن و چاقي كنار آمده…
عملکرد قرص های لاغری که اکنون تبلیغات زیادی برای ترویج آن در ماهواره ها صورت می گیرد، سوال بسیاری از افراد مبتلا به…
چاقترين شهروند اماراتي براثر تشديد بيماري تنفسي و فشارخون راهي بيمارستان شد.
باتوجه به این که چاقی امروزه به معضلی اساسی در جوامع مختلف تبدیل شده است طبیعتا درمان آن هر روزه شکل جدیدتری را تجربه…
اعتیاد به خوردن از سخت ترین و مشکل ترین انواع اعتیادها به حساب می آید. اعتیادی که به بزرگترین آرزوی خانم ها برای داشتن…
در اينجا چند غذا به شما معرفي ميكنيم كه نيمي از مشكل اضافه وزن شما را حل ميكند البته براي حل نصفه ديگر بايد زحمت…
اگر قصد رژيم گرفتن داريد، به جاي شمردن كالريهاي دريافتي در هر روز شخصيت خودتان را بشناسيد.
در شرايطي كه احساس كنيد ورزش كردن مداومتان نتيجه نميدهد، آيا همچنان به تمرينات روزانهتان ادامه ميدهيد يا نااميد…
همه ما اين كار را انجام ميدهيم؛ سركار درحالي كه حجم انبوه كار پيش ماست، غذا هم ميخوريم يا در خانه، در حال تماشاي…
بسياري از افراد براي داشتن تناسب اندام از شيوههاي درماني مختلف استفاده ميكنند. گروهي به سراغ رژيمهاي درماني…
نتايج غيرقابل ترديد و توصيههاي كاربردي براي افرادي كه به جاي احساس از تفكر و انديشه خود استفاده ميكنند.
ژله یکی از کمکالریترین دسرهاست که یک واحد آن حدود 50کیلوکالری انرژی بیشتر ندارد. به همین دلیل اگر چند دسر برای…
به گروهي از اختلالات سوختوساز قند در بدن بيماري ديابت ميگويند كه در نهايت موجب افزايش قندخون افراد مبتلا به اين…