با خواندن تيتر اين مطلب حتما فكر كردهايد قرار است با نصيحتهاي سخت و سنگين روبهرو شويد يا با رژيمهايي مشكل براي…
با خواندن تيتر اين مطلب حتما فكر كردهايد قرار است با نصيحتهاي سخت و سنگين روبهرو شويد يا با رژيمهايي مشكل براي…
اعضای کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس تهران برای بازیکنان برنامه های ویژه ای را در نظر گرفته اند تا سرخپوشان به شرایط…
يكي از پر رمز و راز ترين عملكردهاي بدن انسان سوخت و ساز است. اينكه يكي بيشتر ميخورد اما لاغر است و آنيكي چيزي…
دانشمندان به يك نتيجه نااميدكننده براي افرادي كه بهدنبال كاهش وزن هستند رسيدند كه با رژيم گرفتن نميتوان به لاغر…
در دنياي پزشكي با كمك علم ژنتيك در كشاورزي، دانشمندان سعي دارند تغييراتي در مواد غذايي طبيعي ايجاد كنند كه خواص مفيد…
علی دایی ، سرمربی راه آهن که چند ماه قبل عادل فردوسی پور در برنامه جنجالی 90 پایان سال حسابی سر به سرش گذاشت و از بالا…
وقتي نوزاد به دنيا ميآيد تپلي و گوشتآلود است، بعد از آن هم در دوران شيرخوارگي والدين و تمام افراد فاميل قربان صدقه…
يك يخچال معمولي پر از موادغذايي سالم؛ اما نكند اين ظاهر ماجرا باشد. مهم نيست تغذيه شما چقدر صحيح و سالم باشد. قاتلان…
تصميم ميگيريد، سالاد بيشتر بخوريد كه اضافه وزن پيدا نكنيد اما آنقدر سس مايونز و سسهاي آماده و چرب بازار را به…
تنها به يك يا 2 فنجان چاي هنگام سحري بسنده نكنيد و از زمان بين 2 وعده افطار تا سحري براي نوشيدن حدود 8 ليوان آب و…
چاقي و اضافه وزن بهعنوان يكي از خطرناكترين عوامل بروز مرگ و كاهش طول عمر در جهان محسوب ميشود. به همین دلیل تناسب…
همه دوست دارند اندامی زیبا و متناسب داشته باشند. یك لباس هر چقدر هم كه ساده باشد روی تن یك آدم خوشاندام به اندازه یك…
براي خانمها هيچچيزي به اندازه يك لباس پوشيده اما راحت مناسب نيست. پيشنهادهايي كه در اين صفحات ميخوانيد پيراهنهايي…
نتایج جدیدترین نظرسنجی در آمریكا نشان می دهد، حدود نیمی از مردان آمریكایی همسرانشان را درصورت اضافه وزن ترك میكنند.
اگر قصد لاغر شدن داريد، چشمانتان را ببنديد و به ياد بياوريد كه در طول روز، چه زمانهايي بوده كه باعث چاق شدنتان شده…