رییس فدراسیون جهانی بدنسازی به زودی برای رایزنی درخصوص درخواست ایران برای میزبانی رقابتهای قهرمانی جهان به تهران سفر م…
رییس فدراسیون جهانی بدنسازی به زودی برای رایزنی درخصوص درخواست ایران برای میزبانی رقابتهای قهرمانی جهان به تهران سفر م…
در سری مطالب «آنفالو» روی چهرههایی مانور میدهیم که ارزش دنبال کردن ندارند و بیهوده مشهور شدهاند، اینبار سراغ سهیل…
علی کریمی سعی کرده همواره بدنش را روی فرم نگه دارد.
اگر میخواهید بدنی خوش فرم و فیت داشته باشید باید به آشپزخانه هم به اندازه باشگاه و ورزش کردن توجه کنید. این یعنی رژیم…
رئیس پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران از دستگیری یکی از سارقان باند ۴ نفره زورگیر در باشگاه بدنسازی خبر داد و گفت: دستگیری…
در این مطلب به این سوال پاسخ میدهیم که چرا برخی مواقع با وجود انجام تمرینات ورزشی نمیتوانید عضلات مناسبی ایجاد کنید؟
در این مطلب ۸ نکته مهم برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب در ورزش بدنسازی را جمع آوری کردهایم.
رونی کلمن ستارهی دنیای پرورش اندام این روزها حتی توانایی راه رفتن هم ندارد. همین موضوع بهانهای شد تا در این مطلب به…
در نوار غزه یک زن 33 ساله از هشت سال پیش در رشته بدنسازی و تناسب اندام فعالیت می کند و هم اکنون نیز مربی این رشته است.
امروزه بسیاری از افراد برای شروع ورزش بین دو راهی بدنسازی و فیتنس قرار میگیرند. به طور کلی باید بگوییم که قبل از هر…
فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام خواستار بازگشایی باشگاههای ورزشی این رشته شد.
مربی و قهرمان بدنسازی کشورمان به دلیل ایست قلبی درگذشت.
رییس کمیته فنی فدراسیون بدنسازی با بیان اینکه بسیاری از قهرمانان و بزرگان این رشته از ارائه مدارک مربیگری با دریافت…
پلیس امنیت حدود ۱۰۰ صفحه مربوط به بانوان فعال در رشته بدنسازی را مسدود کرد.
طبیعتاً استفاده از دورههای ورزشی با توجه به گروه سنی و وضعیت جسمانی هر فردی میتواند شامل رشتههای ورزشی و یا حرکات…