برچسب: بدنسازی

تیم فوتبال پرسپولیس امروز (شنبه) در نوبت صبح بدنسازی کرد و بعدازظهر نیز تمرینات تاکتیکی را در برنامه دارد.

تمرینات اختصاصی عیسی آل کثیر (بازیکن پرسپولیس) در باشگاه را ببینید.

غلامرضا نوروزی رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی و دبیرکل ستاد ملی مبارزه با دوپینگ امروز نامه‌ای را برای عبدالمهدی نصیرزاده…

عضله‌های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز چشم‌ها را خیره کرد.

معاون هماهنگ کننده فرماندهی انتظامی استان از پلمب یک باشگاه ورزشی به علت انتشار فیلم و تصاویر نامتعارف در صفحه…

سرپرست دبیری فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: حکم موقت تعلیق هشت داور لغو شد، اما در مسابقات فیتنس قهرمانی کشور…

یک مرکز تناسب اندام در سومالی به زنان محجبه این فرصت را داده تا با حضور در آن با انجام حرکات ورزشی و استفاده از…

رییس فدراسیون جهانی بدنسازی به زودی برای رایزنی درخصوص درخواست ایران برای میزبانی رقابت‌های قهرمانی جهان به تهران سفر م…

در سری مطالب «آنفالو» روی چهره‌هایی مانور می‌دهیم که ارزش دنبال کردن ندارند و بیهوده مشهور شده‌اند، این‌بار سراغ سهیل…

علی کریمی سعی کرده همواره بدنش را روی فرم نگه دارد.

اگر می‌خواهید بدنی خوش فرم و فیت داشته باشید باید به آشپزخانه هم به اندازه باشگاه و ورزش کردن توجه کنید. این یعنی رژیم…

رئیس پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران از دستگیری یکی از سارقان باند ۴ نفره زورگیر در باشگاه بدنسازی خبر داد و گفت: دستگیری…

در این مطلب به این سوال پاسخ می‌دهیم که چرا برخی مواقع با وجود انجام تمرینات ورزشی نمی‌توانید عضلات مناسبی ایجاد کنید؟

در این مطلب ۸ نکته مهم برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب در ورزش بدنسازی را جمع آوری کرده‌ایم.

رونی کلمن ستاره‌ی دنیای پرورش اندام این روز‌ها حتی توانایی راه رفتن هم ندارد. همین موضوع بهانه‌ای شد تا در این مطلب به…