آیا آرزو دارید عضلات‌تان را بزرگ کنید، اما نه به قیمت بلند کردن وزنه‌های سنگین؟ اکثر مردان از آرزویشان برای حجیم شدن…
کد خبر:
۲۹۸۷۳۸
تاریخ انتشار:
آیا آرزو دارید عضلات‌تان را بزرگ کنید، اما نه به قیمت بلند کردن وزنه‌های سنگین؟ اکثر مردان از آرزویشان برای حجیم شدن…
میگر به سالن بدنسازی نمی رود، بلکه بدنسازی را با روش هاهای گوناگون در زندگی روزمره از جمله دویدن، پرش از بالا، صعود به…
خلود اِسّام، 27 ساله، به‌عنوان نخستین خانم مسلمان و بدنساز مصری، معروف شده است.
پسر جوانی که مدعی مربی بدنسازی است، جزئیات قتل فجیعانه پدرش را فاش کرد.
Clark نام پسری مبتلا به سندروم داون یا همان مونگولیسم (mongolism) است. هر چند از نظر خیلی از مردم اینگونه افراد…
در جزیره تاهن در کیف، اوکراین، زمین فوتبالی به مساحت ۱۰۷،۶۰۰ مترمربع وجود دارد که درواقع عجیب‌ترین سایت ورزشی خارج…
اخیرا گزارشهایی از مختلط بودن برخی از باشگاه‌های ورزشی منتشر شده است که کلاس ها بصورت مختلط برای خانم ها آقایان برگزار…
از زمان اعلام رسمی خبر بیماری مهم ترین بدنساز تاریخ ورزش کشور و انتشار نخستین تصاویر از تغییرات جسمانی شدیدش در…
«کراتین»، «گلوتامین»، «پروتئین whey»، آمپول سوما و ...واژه‌های مورد پسند جوانان امروز است و فارغ از تمام عوارض و…
در حقیقت اگر می‌خواهید با باشگاه ورزشی‌تان خو بگیرید، باید زبان باشگاه‌های ورزشی را بلد باشید!
توپ‌های سوییسی وسایل ورزش مدرن و مفیدی برای ورزش درخانه هستند. از انجام هرگونه حركتی كه موجب ایجاد درد شود یا هر…
۸ دقیقه تمرینات فوق العاده عضلات شکم برای زیبایی و سیکس پک شدن عضلات
بعضی از انسان‌های با استعداد در هر زمینه‌ای استعداد دارند. آرنولد شوارتزنگر در زمینه‌های ورزش (بدنسازی)، بازیگری،…
مردی 29 ساله هستم. در گذشته کار بدنسازی انجام می دادم و از نظر زیبایی اندام وضعیت بهتری نسبت به سایر دوستانم داشتم.
