محققان دانشگاه هاروارد بعد از انجام مطالعاتی متوجه شدند مصرف برخی مواد غذایی مانند چیپسها، نوشابههای شیرین،…
محققان دانشگاه هاروارد بعد از انجام مطالعاتی متوجه شدند مصرف برخی مواد غذایی مانند چیپسها، نوشابههای شیرین،…
شايد با خيلي از افراد مواجه شده باشيد كه يك رژيم غذايي را آغاز ميكنند اما چندان آن را جدي نميگيرند و بعد از مدت…
دكوراسيون اتاق كودكان، بيشتر از آنچه فكر كنيد در رشد فكري آنها موثر است. اين دكوراسيون كار راحتي است و فقط به كمي…
اقبال شيوههاي درماني طب مكمل در جهان موجب شده تا مردم براي درمان چاقي و به دست آوردن تناسب اندام هم دست به دامن…
تحقیقات تازه نشان می دهد کوچک بودن چنگال و قاشق می تواند باعث کمتر خوردن شود.
براي پرهيز از قرار گرفتن درمعرض اضافه وزن و متناسب ماندن تنها كافي است با اجراي برنامهاي دقيق و كاربردي از بروز اضافه…
بعضي از ما هنگامي كه رژيم ميگيريم تمام توجهمان را به سمت غذاها معطوف ميكنيم، اما مقدار قابل توجهي از كالريهايي كه…
طب سوزني چين يكي از شيوههاي درماني طب مكمل در جهان است كه امروزه توسط بسياري از مردم جهان براي درمان بيماريها و…
اگر ميخواهيد سالم باشيد و تغذيهاي ايدهآل داشته باشيد و يا چند كيلويي از وزن خود را كاهش دهيد با برنامه تغذيه سالم…
ديابت يكي از بيماريهايي است كه علاوه بر عامل وراثت، عوامل محيطي هم در بروز آن نقش دارند. تغذيه نامناسب، چاقي و…
همه كساني كه به تناسب اندام اهميت ميدهند يا به فكر كاهش چند كيلو وزن هستند، ميدانند كه استفاده از موادغذايي سالم تا…
يكي از مراكز تجمع چربي در بدن كه باعث نازيبايي اندام چه درخانمها و چه در آقايان ميشود، ناحيه پاها به ويژه رانهاست.…
اگر ميخواهيد سالم باشيد و تغذيهاي ايدهآل داشته يا چند كيلويي از وزن خود را كاهش دهيد از اين شماره با برنامه تغذيه…
اگر چاقی شما مدل گلابی است، پزشکان متخصص کلینیک به سئوالات شما درباره روشهای غیررژیمی درمان چاقی پاسخ میدهند.
شايد تا حالا فقط شنيده باشيد با نخوردن غذا ميتوان لاغر شد، اما مابه شما ميگوييم هم ميشود خورد و هم لاغر شد! در كنار…